戒烟限酒，避免情绪激动，保持心态平和。

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戒烟限酒，避免烟草和酒精对身体的伤害。
避免过度劳累和情绪波动，保持心态平和。
戒烟限酒：烟草和酒精都会影响血压，尽量避免或戒除。
4. 戒烟限酒：避免吸烟，限制酒精摄入量至适量。
戒烟限酒，烟草和酒精都会影响血脂水平
戒烟限酒，烟草和酒精都会损害心脏健康
戒烟限酒：烟草和酒精都会升高血压，应尽量避免。

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