避免食用含糖饮料，尽量选择无糖或低糖饮品

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低血糖，立即补充含糖食物或饮料
12. 低血糖晕厥：给予含糖食物或饮料，尽快让患者坐下休息。
喝水时最好选择无糖、无咖啡因的饮料，以避免过多摄入糖分和咖啡因。
避免给婴儿使用含糖饮料和高糖食品，以预防蛀牙和肥胖。
避免过度依赖饮料或含糖食品
科学饮水：白开水是最好的选择，避免过多饮用含糖饮料。
[饮食] 糖尿病患者要少吃含糖量高的食物
喝咖啡或茶代替含糖饮料，以减少糖分摄入。
了解并遵守糖尿病的饮食标签，如“低GI”或“无糖”
避免高糖饮料和零食，以控制体重和预防糖尿病。

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