戒烟限酒，研究显示吸烟和大量饮酒会增加乳腺癌风险。

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避免过量饮酒，研究显示酒精与乳腺癌风险有关。
戒烟限酒，烟草和过量饮酒会增加患多种疾病的风险。
戒烟限酒，长期吸烟和饮酒会增加中风的风险，应该尽量避免或限制。
5. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒
戒烟限酒能显著降低患癌风险
戒烟限酒，吸烟和过量饮酒对健康极为不利。
4. 戒烟限酒：避免被动吸烟，适量饮酒
戒烟限酒，烟草和酒精会加速皮肤老化。
戒烟限酒：减少烟草和酒精摄入可以降低心脏病和癌症风险。

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