避免过度的日晒，紫外线会加重妊娠纹

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避免日晒，紫外线会加重妊娠纹
避免过度的日光暴晒，过量紫外线会抑制体内维生素D的合成。
控制体重增长，避免过重增加妊娠并发症。
避免日晒是预防蝴蝶斑的重要方法，紫外线会加速黑色素形成。
湿疹患者应避免日晒：阳光中的紫外线可能加重皮肤炎症。
紫外线会加重痘痘，外出时要做好防晒措施。
避免阳光直射，紫外线会加重痘痘问题
避免皮肤直接暴露在阳光下，紫外线会加重过敏反应。
避免长时间接触紫外线，紫外线会加速黄褐斑的形成。
怀孕期间保持均衡饮食，增加皮肤弹性可以减少妊娠纹

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