如何使用蒸锅进行健康蒸菜

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蒸锅使用：蒸鱼时放姜片去腥，蒸蔬菜时加少量盐提味。
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使用蒸锅蒸蔬菜的技巧，保持绿色不变
用蒸煮的方式代替炸，如蒸蔬菜或蒸鱼，更健康且热量更低。
健康食谱：快速蒸蔬菜，将蔬菜清洗干净切块，放入蒸锅中，大火蒸5分钟即可保留营养。
使用蒸锅代替炸，健康又节能
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