使用蒸锅蒸蔬菜的技巧，保持绿色不变

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如何使用蒸锅蒸蔬菜更营养？
蒸蔬菜：用保鲜膜包裹蔬菜，蒸煮时既能保持营养，又能保持原色。
蒸锅使用：蒸鱼时放姜片去腥，蒸蔬菜时加少量盐提味。
利用蒸汽烹饪蔬菜，如蒸鱼，能保持原色原味。
快速蒸蔬菜：用保鲜膜包裹蔬菜，能保持原色和营养，缩短蒸制时间。
快速蒸蔬菜：清洗后切块，放入蒸锅，蒸5分钟，保留了蔬菜的大部分营养。
用蒸锅烹饪能保留蔬菜原色和营养
蒸蔬菜：将蔬菜切块，放入电饭煲，蒸煮模式，保留蔬菜原色和营养。
电饭煲蒸蔬菜：将洗净的蔬菜放入电饭煲，加入少量水，选择蔬菜蒸模式，保持蒸汽锁住营养。
蒸蔬菜时加点食盐，能保持翠绿

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