按照产品说明时间，一般15-20分钟最佳

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时间控制：一般15-20分钟，根据产品说明调整。
午睡时间不宜过长，一般20-30分钟最佳
面膜时间不宜过长，一般15-20分钟即可
敷面膜时间不宜过长，一般15-20分钟即可。
敷面膜时间不宜过长，一般15-20分钟即可
热身时间不宜过长，一般控制在15-20分钟内。
烫伤后冷敷时间：一般持续15-20分钟，每次间隔半小时。
敷面膜时间一般控制在15-20分钟，过长会吸收过多水分
敷面膜时间一般控制在15-20分钟，过久会吸收过多水分。
面膜时间一般控制在15-20分钟，过长容易导致水分流失

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