使用夜间模式: 许多设备有夜间模式，降低蓝光辐射，同时节能。

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使用平板的夜间模式，降低蓝光辐射
使用夜间模式，降低屏幕亮度和蓝光辐射
手机调至夜间模式，降低屏幕亮度和蓝光辐射。
尽量减少电子设备的夜间使用，降低蓝光辐射。
使用节能模式或夜间模式的电脑和手机可以降低亮度。
夜间或无人时设置睡眠模式，降低能耗。
平板开启夜间模式：降低屏幕蓝光对眼睛的影响
开启设备的省电模式或夜间模式，降低屏幕亮度和自动调节功耗
设置电子设备为夜间模式，降低亮度保护眼睛。
夜晚模式：智能家居系统可以设置夜间模式，降低亮度以保护眼睛。

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