运动前热身能预防拉伤

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运动前热身可以预防拉伤
健身前做热身运动可以预防拉伤
运动前进行热身，运动后做拉伸，预防受伤。
健身前应做热身运动，预防肌肉拉伤。
跑步前热身拉伸可预防运动伤害
在跳舞前进行简单的热身运动，预防肌肉拉伤和其他运动伤害。
17. 热身运动：做运动前先做热身，预防运动伤害
运动前做热身运动可以预防运动伤害
在健身前后进行热身和冷却运动，以预防肌肉拉伤和疼痛。
定期做热身运动，预防肌肉拉伤。

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