不要用保温杯长时间储存热水，以免降低水的矿物质含量。

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在冬天使用保温杯时要尽量避免将水温调至过热
长期饮用纯净水可能缺乏必要的矿物质，建议适量补充矿物质水。
洗澡时间过长，热水器自动保温功能会降低水温，及时调整
饮用含有适量矿物质的矿泉水有益健康（适量）
洗碗时尽量用温水，减少热水的使用，降低水龙头流水时间。
黄瓜、茄子等切段后，泡入食盐水中可降低保存中的水分含量。
做咖啡不苦涩：冲泡时用热水预热咖啡杯，降低温度。
使用电热水器时，尽量避免长时间高温运行，保护电热元件

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