低碳饮食：减少肉类消费，选择更多的蔬菜和全谷物食品。

发布时间：2024-08-25 21:12

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17. 减少肉类消费：倡导素食或少吃肉，降低碳足迹。
控制饮食，减少饱和脂肪和胆固醇摄入，多吃蔬果和全谷类食物
多吃蔬菜水果，少吃高碳肉类
均衡饮食，多吃蔬菜水果和全谷物
饮食上应多吃蔬菜、全谷物和高纤维食物
合理饮食，减少红肉和加工肉类摄入，多吃蔬菜水果。

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