设定短期目标,达成后给自己奖励
发布时间:2024-09-08 00:18
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设定目标并庆祝成就:定期设定短期和长期目标,实现后给自己奖励
给自己定个奖励机制,达成目标后奖励自己。
为自己设定一些小目标,达成后给予自己奖励,增强成就感。
适度奖励自己:达成目标后,给自己一些小奖励
定期给自己定一个小目标,完成后奖励自己。
自我奖励:达成目标后给自己一些小奖励
设置奖励机制,达成目标后给自己一些积极反馈。
设置合理的目标,达成后给自己奖励
自我激励法:设定短期和长期目标,每达成一个就奖励自己
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