体检前记得空腹，但有些地方可能允许吃点面包或水

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有些保险允许提前或延期购买，但保费可能会有变动
卡内余额不足时，有些地方允许补办，但可能有手续费。
部分地方允许预约体检，提前做好准备
体检当天需空腹，但可以携带水杯
在美洲，有些州允许拖车过夜，但需遵守规定
避免健身前空腹，应适当吃些碳水化合物补充能量。
避免空腹跑步，可提前一小时吃些轻食提供能量。
地震后，如有余震，但身体状况允许，应继续离开危险区域。
参加市集时，带上食物和饮料，有些地方允许自带野餐。
有些保险允许在旅行结束后一年内申请索赔，但时效有限制。

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