游泳后用温水冲洗，避免感冒

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游泳后用浴巾擦干身体，避免感冒
游泳后记得冲洗身体，去除氯味。
卸妆后用温水冲洗，避免使用过热或过冷的水。
游泳可以锻炼到全身的肌肉，但需要注意水温不宜过高以免引起感冒。
游泳后应立即擦干身体，防止感冒。
如何存放游泳帽：用清水冲洗，平放晾干，避免阳光暴晒导致变形。
家庭急救：烫伤后立即用冷水冲洗，避免感染
卸妆后用温水彻底冲洗，避免残留物堵塞毛孔。
每次游泳后记得清洗泳池，保持水质卫生。
避免日晒后的强烈刺激性活动，如游泳或晒后立即使用热水洗澡

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