学会合理安排时间和任务，避免压力过大

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学会合理安排时间，避免过度劳累；
16. 学会合理安排时间，避免过度劳累
学会管理时间，合理安排工作和休息，避免过度劳累。
合理分配任务，避免工作过度压力。
2. 时间管理：合理安排工作时间，优先处理重要任务，避免拖延和过度劳累。同时，也要学会利用碎片化的时间进行学习和充电，提升自己的专业能力。

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