限制久坐行为，如看电视、玩电子游戏

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适度限制屏幕时间：限制孩子看电视、玩电子游戏的时间，保护视力和社交技能。
控制儿童看电视和玩电子游戏的时间
预防近视：控制看电视和玩电子游戏时间，保持适当距离
避免长时间看电视或玩电子游戏
睡前避免刺激性活动，如看电视或玩电子游戏
为了保护儿童的眼睛，应限制他们长时间观看电视、玩电子游戏或使用平板电脑的时间，建议每30分钟休息5-10分钟。
如何在电视上玩游戏：确保游戏兼容电视系统，并调整画面设置。
预防幼儿近视：控制看电视和玩电子游戏的时间，保持适当阅读距离。
睡前不要过度刺激，如玩电子游戏或看刺激性强的电视节目
避免让宝宝长时间看电视或玩电子游戏，有利于视力保护。

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