简单的炖汤，如玉米排骨汤，能滋补身体，增强免疫力。

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炖玉米排骨汤：玉米去皮切段，与排骨一起炖煮，加点玉米淀粉使汤更清澈。
玉米排骨汤：排骨先用开水焯水去血水，再与玉米一起炖煮，口感更软烂。
炖排骨汤时，可加入一些玉米或山药，增加营养和口感。
玉米排骨汤中，加入玉米须可以促进消化。
炖鸽子汤加枸杞：枸杞有滋补肝肾、明目等功效，与鸽子搭配可补气血，增强免疫力。
炖玉米排骨：玉米切段，排骨炖煮，加盐、料酒，软烂且有玉米的甜香。
炖汤时加点玉米可以增加营养
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