制作婴儿菠菜泥：营养与美味兼备

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婴儿蔬菜泥的制作：新鲜胡萝卜、菠菜切小块，蒸熟后捣成细腻糊状，添加少许水调和。
婴儿一岁时，可以尝试各种蔬菜泥和水果泥以丰富营养
婴儿蔬菜汤：胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬菜炖煮，去渣后给宝宝喝，营养又方便
制作儿童喜欢的蔬菜泥，可以先将胡萝卜、菠菜焯水去涩，再用搅拌机打碎。

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