运动类衣物选择吸湿排汗的面料，运动后要及时换洗衣物。

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运动袜要选择合适的吸湿排汗面料
运动后要及时更换汗湿的内衣，以防细菌滋生。
运动后及时更换汗湿的衣物，防止滋生细菌。
运动后应及时更换衣物
夏季运动后，及时换掉湿透的衣物，防止热伤风。
运动出汗可以帮助排毒，但运动后要及时清洁面部。
运动后及时更换干净衣物，保持干爽
运动后要及时洗澡，减少汗味
运动后及时更换干净的衣物，保持干爽。
南方湿气重，夏季应选吸湿排汗的衣物，保持干爽。

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