避免吸烟和过量饮酒以降低寿命风险

发布时间：2024-09-14 03:33

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5. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒
戒除吸烟和过度饮酒的习惯，降低患口腔癌风险。
避免吸烟和过量饮酒，它们会增加脑血管疾病的风险
避免吸烟和过量饮酒，它们会增加患痴呆的风险
戒烟限酒，长期吸烟和饮酒会增加中风的风险，应该尽量避免或限制。

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