高蛋白食物如鸡蛋白，是优质蛋白质来源

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蛋白质误区：鸡蛋是优质蛋白质来源，但不宜过多食用。
[营养] 鸡蛋是优质蛋白质的良好来源
鸡蛋是优质蛋白质和维生素D的优质来源。
鸡蛋是优质蛋白质来源，适量食用
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鸡胸肉是优质蛋白质来源

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