自然疗法九：适度运动，如散步、太极等

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适度运动，如散步、太极等
坚持适度运动，如太极、散步等有益健康。
鼓励老人进行适度的运动，如散步、太极等。
鼓励老年人适当进行适度的运动，如散步、太极等。
适当进行温和的运动，如太极、散步等。
老人常做适度运动，如太极或散步
鼓励老人进行适度的运动，如散步、太极等
老年人保持适度运动，如太极、散步
给老人安排适度的运动，如散步、太极
坚持适量运动，如散步、太极等可以延年益寿

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