在白天进行适当的身体活动，有助于晚上更好地入睡

发布时间：2024-09-14 17:24

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白天多进行户外活动，有助于晚上更好地入睡。
白天保证适当的活动和玩耍，有助于晚上更好地入睡
白天适当晒太阳，有助于晚上更好地入睡。
鼓励宝宝在白天进行适量活动，有助于晚上更好地入睡。
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