在不使用空调的时段，如清晨和傍晚，设定自动调低温度。

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夏季傍晚或清晨使用空调，此时气温较低，能耗相对较小。
避开用电高峰时段使用空调，如午休和傍晚，降低电费
使用空调时，避免在用电高峰时段，如傍晚和深夜，可选择低峰时段使用。
不在最热时段使用空调，如午后和清晨
傍晚或清晨使用空调，此时用电需求较低
夏天早晨和晚上温度较低时，可适当调低空调温度。
在夏季傍晚或冬季早晨使用空调，此时用电负荷较低。
不在最热或最冷时段使用空调，如午休和清晨，可选择自然通风
尽量在早晨或傍晚进行运动，避开高温和低温时段。
夏天傍晚或冬天早晨使用空调，此时温度变化较大，耗电量相对较低

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