避免高糖饮料，选择矿泉水或无糖茶水。

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避免选择含糖饮料，选择水或无糖茶
多喝水，避免高糖饮料，选择无糖或低糖饮品。
选择低糖饮料，如水或无糖茶
避免高糖饮料，选择水或无糖茶作为健康零食。
少喝含糖饮料，选择水或无糖茶。
健身期间尽量避免高糖饮料，选择水或无糖运动饮料。
避免高糖饮料，如汽水和甜茶，用无糖茶水代替。
少喝含糖饮料，选择水或无糖茶，降低糖分摄入
避免高糖饮料，选择无糖或低糖选项

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