保持室内湿度适宜，干燥的空气可能打鼾

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保持室内湿度适宜，干燥的空气可能导致打鼾和呼吸道不适。
冬季室内空气干燥，应使用加湿器，保持室内湿度适宜。
保持室内湿度适宜，干燥的空气可能使人难以入睡。
保持室内湿度适宜，干燥的空气可能使鼻腔不适，影响睡眠。
保持室内空气湿度适宜，避免过于干燥或潮湿
保持室内湿度适宜，大约50%-60%，可减少打鼾。
保持室内适度湿度：干燥的空气可能引起口干舌燥，影响睡眠舒适度。
保持室内湿度适宜，避免空气过于干燥引发过敏。
保持室内湿度适宜防止干燥导致的尘螨滋生
保持室内湿度适中，过高可能使人打鼾。

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