'过氧化值'高的食品可能已经发生氧化变质，不宜食用。

发布时间：2024-08-26 16:33

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大蒜切片后用盐水浸泡可减缓氧化变质
食用富含抗氧化物质的食物，如深色蔬果
6. 饮食均衡：摄取富含抗氧化物质的食物
饮食健康，多吃富含抗氧化物质的食物
儿童不宜吃发芽、变质的食物；
种植绿色植物，不仅可以美化环境，还能吸收二氧化碳，释放氧气。
19. 橄榄油存放在避光避热的地方，避免氧化变质。
保持均衡饮食，多吃蔬果和富含抗氧化物质的食物
水果切开后尽快食用，维生素C会氧化
不要将爽肤水倒置保存，防止氧化变质

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