用香料和草药替代盐，保持低钠饮食。

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用香料和草药调味，替代盐，提升素食的美味
用香料和草药调味，替代过多盐巴
烹饪时使用香草和香料代替盐，可以增加食物的味道而不增加钠的摄入。
用香料和草药替代盐调味，增添风味
在烹饪时使用香草和香料代替过多的盐和糖。
控制盐分摄入，以防高血压，可使用香料和草药调味替代食盐。
用香料代替盐，既能提味又少钠
在炒菜时少放盐，可以使用香料和醋来调味，保持低钠饮食。
用香料和草药调味，替代糖和酱汁减少热量
素食烹饪时，尽量选择低钠调料，如海盐替代普通盐。

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