运动目标不应忽视休息，保证恢复时间

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运动目标不应忽视休息，保证身体充分恢复
目标设定不应忽视休息和恢复，保证身体得到充分休息。
目标设定不应忽视休息和恢复的重要性。
不要忽视休息，合理安排恢复时间。
休息和恢复是康复的重要部分，不要忽视休息时间。
运动康复训练时，休息和恢复同样重要，不可忽视。
不要忽视休息和恢复，它们是达成目标的关键。
不要忽视休息，给肌肉恢复时间。
不要忽视休息日，让肌肉有时间恢复。
休息恢复: 不要忽视恢复日，让肌肉有时间修复和增长。

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