在服务区选择空气流通的地方打个盹，短暂小憩

发布时间：2024-09-18 14:21

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在服务区短暂打个盹，但不超过30分钟
避免白天打盹，如果实在困倦，尽量选择短暂小憩。
在安全的地方短暂打个盹，恢复精力
白天进行短暂小憩而非打盹
在安全的地方短暂打个盹，但不超过15分钟
在白天短暂小憩时，尽量保持清醒，不要过度打盹。
高速行驶时，若感到困倦，应找服务区短暂休息，切勿在车道上打盹。
利用酒店的客房服务，在房间内短暂小憩。
利用午休时间打个小盹，短暂放松。
如果感到困倦，找安全地点短暂打个盹

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