适度运动如太极拳，可以增强体质，防病抗衰

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19. 适度运动可以预防慢性病：如太极拳、太极剑等低强度运动。
适度运动如散步、太极，能增强体质，预防疾病。
适度运动，如太极拳可强身健体。
太极拳练习可增强体质，防治疾病
适度运动，如太极拳、慢跑可强身健体
适度运动，如太极拳，能强身健体。
适量运动如太极拳、八段锦，可以强身健体，增强免疫力。
适度运动，如太极拳、八段锦，强身健体。
适当运动结合中医经络理论，如太极拳可以强身健体。
适量运动可以增强体质，预防疾病。

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