避免在阳光最强烈的时候（通常是中午）长时间使用空调。

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避免在阳光最强烈的时候开空调，如午后和傍晚。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是在上午10点至下午4点紫外线最强的时候。
避免在阳光最强烈的时间（通常是上午10点至下午4点）外出
避免在阳光最强烈的时候开空调，选择早晚或阴天使用。
避免在阳光最强烈的时候开空调，可以降低用电量。
避免在阳光最强烈时段（午后）长时间使用冷气。
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