健身时注意补水，防止脱水。

发布时间：2024-09-21 03:54

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运动时要注意补水，防止脱水
注意补水，防止脱水影响表现
注意补水，每跑半小时左右喝一杯水，防止脱水。
在锻炼过程中要注意补充水分，以防止脱水。
训练中注意补水，防止脱水。
健身过程中应适量补水，防止脱水。
骑行中注意补充水分，防止脱水。
滑雪过程中注意补充水分，防止脱水。
注意补充水分和电解质，防止脱水和肌肉痉挛。
在户外运动中注意补水，防止脱水

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