厨房烹饪时尽量减少油的使用，降低油烟机负荷。

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厨房烹饪时，尽量使用中小火，减少油烟排放
烹饪时避免油烟：使用煎锅，尽量减少油量，或者使用不粘锅，降低油烟产生。
烹饪时尽量少用油，减少油烟机负担。
避免在烹饪高峰期使用油烟机，以减少负荷。
厨房烹饪时少用油，减少油烟机的工作负担
厨房烹饪时使用抽油烟机减少油烟污染
烹饪时使用抽油烟机，减少厨房油烟污染。
在厨房烹饪时使用抽油烟机减少油烟
厨房烹饪时尽量少用油，油烟机应定期清洗，减少油烟污染。

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