高强度间歇训练（HIIT）能提高效率

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采用间歇性训练，如HIIT（高强度间歇训练），能提高燃脂效率。
间歇训练能提高燃脂效率，比如跳绳和高强度间歇训练（HIIT）。
适当间歇训练提高效率，比如HIIT（高强度间歇训练）
通过高强度间歇训练(HIIT)提高燃脂效率
利用间歇性训练提高燃脂效率，比如HIIT（高强度间歇训练）。
配合高强度间歇训练（HIIT）提高燃脂效率
高强度间歇训练（HIIT）能提高代谢率。
高强度间歇训练（HIIT）结合恢复期提高燃脂效率
使用HIIT（高强度间歇训练）提高燃烧脂肪效率。
进行间歇性高强度训练（HIIT）可以提高燃脂效率

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