减少孩子吃快餐的次数，尽量在家烹饪。

发布时间：2024-08-27 12:06

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尽量在家烹饪，减少外卖和快餐消费
减少外出用餐次数，增加在家烹饪的比例。
[方法] 减少外出就餐次数，选择在家烹饪。
在家烹饪时，尽量只做够吃的一餐份量
尽量一次烹饪足够份量，减少热源开启次数
家庭饮食尽量在家烹饪，减少外出就餐
尽量减少外出就餐次数
尽量减少加工食品和快餐，选择自己烹饪。
减少外出就餐：尽量在家烹饪，健康又经济
减少外出就餐，尽量在家烹饪，健康又省钱。

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