确保目标具有可行性，不过于理想化

发布时间：2024-09-25 11:33

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避免过于理想化或不切实际的目标，确保其可行性
设定目标时要考虑可行性，避免过于理想化。
目标设定应具有挑战性但又不过于遥不可及
设定具有挑战性但实际可达的目标，避免过于理想化挫败感
目标需具备挑战性但又不过于遥不可及
运动目标应具有挑战性但又不过于遥不可及
设定实际可行的目标，避免过于理想化引发挫败感。
避免过于理想化或过于模糊的目标设置
运动目标不要过于理想化，以免产生挫败感
避免过于理想化的目标，要留有余地应对意外情况。

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