使用香料代替盐调味，减少钠摄入

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用香料和草药调味，代替盐，可以减少钠摄入。
用香料代替盐，既能调味又能减少钠摄入。
用香料代替盐，既能提味又少钠
减少盐和糖的摄入，调味品尽量使用天然香料替代
烹饪时使用香草和香料代替盐，可以增加食物的味道而不增加钠的摄入。
调料多样化：用香料代替盐，提升食物口感，减少盐分摄入。
用鸡精代替味精，减少钠摄入
使用香料和草药调味，减少盐分摄入
用香料代替盐，减少食盐摄入，有益健康。
控制盐分摄入，可用香料代替过多盐调味。

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