定期奖励自己，庆祝生活中的成就

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定期进行自我奖励，对自己取得的成就表示庆祝。
定期奖励自己：为自己取得的小成就庆祝，强化积极行为。
定期进行自我奖励，庆祝小成就
适时给自己一些奖励，庆祝生活中的小成就。
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