在空气质量差的时候，可以选择室内健身房或清晨跑步

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在空气质量不佳时，可以选择室内健身房或跑步机。
在阴雨天或空气质量差时，可以选择室内跑步机。
在阴雨天或空气质量差的日子，可以选择室内跑步机。
在空气质量差的天气，可以选择室内运动如太极或健身房。
选择清晨或傍晚空气质量较好的时段跑步。
避免在清晨或空气质量差的时候进行户外慢跑
尽量选择清晨或傍晚空气质量好的时段跑步
在清晨或傍晚空气质量好的时段跑步
避免在清晨或夜晚空气质量差的时候进行户外慢跑。
避免在烈日下或空气质量差的时候进行户外跑步。

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