微波炉加热剩饭剩菜，要适量，以免食物过热导致爆裂。

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微波炉加热剩饭剩菜时，应适量，避免食物过热产生致癌物质。
微波炉加热剩饭剩菜时，应少量多次，防止食物过热爆炸。
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量分次加热，防止过热
剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
微波炉加热食物，避免过热导致爆裂。
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量加水，避免干烧。
使用微波炉加热剩饭剩菜，应适当减少时间，以免过热糊焦。
在微波炉里加热剩饭剩菜，应适当减少时间，以防过热变硬。
加热剩饭时，可先转小功率预热，再调至正常，避免饭粒过热导致爆裂
微波炉加热食物时别过近，防止微波炉内壁过热导致食物爆裂。

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