选择低脂奶制品,如脱脂牛奶和酸奶,替代全脂。

发布时间:2024-10-02 15:33
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尽量选择低脂奶制品,如脱脂酸奶和低脂奶酪。
选择脱脂酸奶或希腊酸奶,替代全脂酸奶。
尽量选择低脂奶制品,如脱脂牛奶和希腊酸奶。
选用低脂乳制品,如脱脂牛奶和酸奶
选择低脂奶制品,如酸奶替代全脂奶,减少热量摄入
尽量选择脱脂牛奶和酸奶,减少全脂奶制品的摄入。

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