吃热菜时，等稍微凉一些后再用叉子或刀取食，以免烫伤

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微波炉加热后，应待冷却后再取出食物，以免烫伤。
微波炉加热后的食物，建议稍冷却再食用，以减少烫伤风险
烹饪完成后，等待一段时间让食物热度下降再取出，避免烫伤
微波炉加热后的食物，建议稍冷却后再食用，以降低烫伤风险
用筷子夹取热菜时，先吹一吹避免烫伤
加热肉类时，可先用锡纸包裹，等稍微变热后再取出翻面
微波炉加热后食物冷掉快：选择保温功能或稍等片刻再食用。
微波炉加热后食物，最好稍等片刻再食用，让热度均匀
微波炉加热后，食物可能仍有些余温，小心烫伤
吃鱼时，用刀沿着鱼脊骨切下，用叉子从鱼头方向取肉

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