每天吃五种蔬菜可以保证维生素摄入

发布时间：2024-10-05 04:00

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每天吃五种水果以保证维生素摄入
每天吃五种颜色的水果能保证多种维生素摄入。
多吃蔬果：每天至少摄入五份蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。
每日摄入五蔬果，保证维生素和纤维素摄入
每日摄入五蔬果，保证维生素摄入。
每日摄入五蔬果，保证维生素摄入
每天蔬菜摄入量应占一半，以保证维生素摄入
每天蔬菜摄入不少于5种颜色，保证维生素吸收。
每日摄入五蔬果，保证维生素摄取
每天蔬菜水果摄入不少于5份，保证维生素摄入.

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