蒜蓉西兰花做法简单，保留了蔬菜的脆嫩和蒜香。

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蒜蓉西兰花：蒜香浓郁，西兰花口感脆嫩。
蒜蓉西兰花，做法简单，蒜香十足。
蒜蓉西兰花炒虾：虾仁快速过油，与蒜蓉和西兰花同炒，保留虾的鲜嫩和西兰花的脆绿。
制作蒜蓉西兰花：先焯水过凉，蒜末炒香后加入，保留西兰花的绿色和脆嫩。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水后，撒上蒜蓉和少许盐，快速翻炒，保持绿色和脆嫩。
粤菜中，蒜蓉西兰花做法简单，蒜末爆香后快速翻炒即可。
蒜蓉西兰花的简单做法
蒜蓉西兰花：快速焯水后，撒上蒜末和盐，保留了蔬菜的原汁原味。
简单易做的蒜蓉西兰花做法
蒜蓉西兰花，先焯水能保持绿色，口感脆嫩

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