小米粥：适合6个月后的宝宝，软糯易消化，可以搭配蔬菜或肉类增添营养。

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小米粥软烂易消化，是6-8个月宝宝的好选择。
1-6个月宝宝可添加米粉或稀粥，7-12个月添加蔬菜泥和水果泥
在宝宝6个月后可适当引入肉类，如鸡肉、鱼肉末
用小米熬粥：小米富含铁质，适合6个月以上宝宝食用。
6-7个月的宝宝可以开始尝试米糊、蔬菜泥等辅食
1-6月宝宝喝奶量充足，不必额外喂水，6个月后适量补充
宝宝便秘时可适当吃香蕉：香蕉软糯易消化，能帮助通便，但不宜过量。
宝宝辅食添加：从单一到多样，逐步引入蔬菜、肉类，注意食物的营养搭配。
制作小米红枣粥，小米易于消化，红枣补血，适合宝宝虚弱时食用。
酸奶是婴儿钙质好来源：选择无糖或低糖酸奶，适合6个月以上的宝宝食用。

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