双手均匀用力握住方向盘，手腕不要过度弯曲或伸展。

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双手轻握方向盘，用腕力转动，避免肩部过度紧张
学会正确握方向盘：双手轻握，手指自然弯曲，拇指放在方向盘9点和3点位置
双手握方向盘：任何时候都要用两只手稳稳握住，不要单手驾驶。
双手均匀握把，不要过于紧张或放松
第五步洗手腕，向上弯曲手腕清洁背面。
握手时要面带微笑、目视对方、伸出右手，用双手或单手均可。
不使用手机或车载蓝牙通话时，双手需握紧方向盘
拉力绳锻炼时，双脚平行站稳，手肘90度弯曲，防止扭伤手腕。
注意手腕和手指弯曲处也要清洁
在紧急刹车时，要双手紧握方向盘，尽量避免方向大幅度晃动。

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