剩菜剩饭用微波炉加热前，最好先加热容器再热食物。

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剩菜剩饭用微波炉加热前，最好先加点水拌匀。
剩饭剩菜用微波炉加热前，最好先用冷水冲洗一下。
剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
剩菜剩饭用微波炉加热后，再放入密封容器冷藏
微波炉加热剩饭剩菜时，应先冷却再加热，以减少食物中毒风险。
微波炉加热剩饭剩菜时，先用筷子或叉子戳散，再加热。
微波炉加热剩饭剩菜，可先用微波炉低火预热，再转至中火加热，避免冷饭硬邦邦。
剩菜剩饭用微波炉加热前，最好先用筷子搅拌均匀。
加热剩饭剩菜前，最好先检查是否变质。
剩饭剩菜加热：先用微波炉预热，再放入，可避免食物冷热不均。

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