食物烹饪方式：烘烤比油炸更健康，少用盐调味。

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食物烹饪方式以蒸、煮、烤为主，少油少盐。
烹饪方式以蒸、煮、烤为主，减少油炸
利用烤箱烹饪，比煎炸更健康
用蒸煮而非油炸方式烹饪宝宝食物，更健康
使用健康的烹饪方式，如蒸、烤而非油炸，减少热量摄入。
少用或不用油炸方式烹饪，选择蒸、煮、烤等方法。
使用烤箱烤蔬菜，比油炸更健康且营养丰富。
食物烹饪方式多样化，尽量少油少盐，利于健康

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