苏打粉并非所有人都能食用，它主要用作膨松剂，对胃部有刺激性，误食需就医

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硼砂作为膨松剂，但并非所有食品都能添加，且对人体有害。
苏打粉在烘焙中常作膨松剂，但误食可能导致胃部不适，儿童需避免接触。
膨松剂如泡打粉能产生气体，但过量可能对胃肠道刺激大。
某些功能性添加剂如益生元对肠道健康有益，但并非所有人都需要补充。
大部分食品添加剂在合理范围内使用是安全的，但并非所有添加剂都适合所有人，比如对某些成分过敏的人需避免。
一些抗氧化剂如BHA、TBHQ并非所有人都适合食用。
喝酸奶可以代替药物治疗腹泻，但并非所有人都适用，需遵医嘱。
发酵粉中含有的磷酸二氢钠是烘焙食品常用的膨松剂，过量可能导致胃部不适。
食用苏打粉不能代替小苏打作为食品添加剂。
蛋白质粉并非所有人都需要，运动量大或素食者可以考虑补充。

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